27.10.22
Kadertraining des Landeskader

Am 3. Oktoberwochenende fand von 10 bis 16 Uhr in den Klinkerhallen in Zeitz das 7. Kadertraining des Landeskader statt. Hauptthemen waren die Auswertung und Nacharbeitung der German Open und die allgemeine Vorbereitung auf das nun beginnende neue Wettkampfjahr. Die 10 Teilnehmer waren allesamt nur Sportler aus der KSG Zeitz, alle anderen Sportler des Landeskaders mussten krankheitsbedingt absagen.

Nach einer gemeinsamen spielerischen Teambildungserwärmung, war dann am Vormittag bei den Fightern die Verbesserung der Atemitechniken angesagt. Im Duo wurden Videoanalyse und individuelle Fehlerkorrektur durchgeführt.

Nach der Mittagspause wurden im Duo die Wurftechniken und die Geschwindigkeit der Technikkombinationen verbessert. Bei den Fightern waren Bodenarbeit und ebenfalls Wurftechniken und, als krönenden Abschluss, noch einige Randoris angesagt.

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